Apprendre à communiquer? Mais pourquoi ?
Beaucoup de personnes ne voient pas l’intérêt d’apprendre à communiquer.
Pourtant les malentendus, frustrations et autres conflits ne seraient-il pas évitables avec une communication adéquate?
Connaître Comprendre Créer
Et vous?
Avez-vous déjà ressenti de la culpabilité après avoir prononcé certains mots ?
Arrivez-vous toujours à exprimer ce que vous voulez dire ?
Avez-vous parfois l’impression que l’on ne vous comprend pas ?
Chacun de nous apprend à communiquer depuis tout petit en observant et en imitant. Thème universel, il existe autant de pratiques que d’êtres humains. Or, certaines personnes arrivent mieux que d’autres à faire passer leur message. Pourquoi?
Parce que connaître et comprendre les composants et interactions de la communication permet de mieux l’appréhender. Cela nous donne aussi une marge de manœuvre. Nous devenons un acteur conscient de notre façon de communiquer. C’est le premier pas pour stopper les schémas action / réaction et pour créer une communication en accord avec soi.
Chacun peut améliorer sa manière de s'exprimer
La meilleure manière est de le faire avec lucidité, de s’exercer régulièrement avec des exemples du quotidien.
Avec Atelier d’Esprit vous apprendrez à dire ce que vous pensez sans blesser votre interlocuteur et sans avoir de sentiments de culpabilité. Vous verrez pourquoi les malentendus se créent et comment les éviter. Et bien d’autres choses encore.
La formation de base (partie 1 et 2) explique les modèles élaborés par trois scientifiques. Elle propose quelques solutions concrètes et simples à mettre en pratique. La formation avancée abordera d’autres facettes comme par exemple les erreurs de perception.
Enrichies d’exercices d’autoréflexion et d’interactions tirés du quotidien, ces formations encouragent une remise en question à la manière douce et bienveillante.
Communication interpersonnelle
Nos formations
Re-devenez vous-mêmes avec Atelier d’Esprit
Formation
"Communication - base 1ère partie"
L’intérêt d’apprendre à communiquer? Comment vous exprimez-vous réellement?
Venez découvrir les bases d’une bonne communication et expérimenter vos nouvelles pratiques!
Prix : 152 CHF
Formation
"Communication - base 2ème partie"
Et si connaître les rouages de la communication me facilitait la vie?
Bientôt disponible
Formation
"Communication - avancé"
Les erreurs de perception, les biais? Comment les reconnaître?
Bientôt disponible
Accompagnement
Atelier d’Esprit s’est donné pour mission d’accompagner toute personne désireuse d’améliorer sa façon d’être et d’interagir avec les autres. Ceci afin d’être à nouveau en adéquation avec son propre soi.
Pour ce faire, nous proposons des formations sur des thèmes de communication interpersonnelle et de compétences personnelles (actuellement en cours de création).
Ces thèmes nous touchent et affectent notre quotidien. Comment remettre en question la façon de les pratiquer ? Sans références ou théories c’est difficile. Ces indispensables fondements jusqu’alors majoritairement réservés au monde professionnel devraient être disponibles pour tous. Les répercussions en sont tellement bénéfiques, que c’est une évidence de les partager!
Formations
Nos formations sont élaborées pour que chacun puisse avancer à son propre rythme. Sous forme de présentation dynamique, leur contenu comprend de la théorie se référant à la littérature spécialisée. Il alterne avec des exercices interactifs construits de manière à encourager l’autoréflexion ou l’introspection. Cette dernière est indispensable car elle permet de se rendre compte des points à améliorer. Des activités favorisant la mise en pratique..
..complètent le tout en apportant un bénéfice réel et visible pour le quotidien. La mise en pratique est un élément essentiel car l’action est requise pour ancrer le changement et l’intégrer concrètement et durablement dans son quotidien.
Objectifs
Les formations sont élaborées de façon à favoriser l’atteinte des objectifs. Toutefois, rien est possible sans l’implication active du participant. Comment changer votre façon de communiquer par exemple, sans se remettre en question ni faire d’efforts?
La meilleure recette? Se décider sur ce qu’on veut changer, de la sincérité envers soi-même et de la pratique quotidienne, même minime.
Toute maîtrise demande un entraînement et passe par l’action
Bien vous préparer!
L'aide indispensable pour chaque formation? Un cahier qui recueillera les résultats de vos exercices, vos réflexions et autres constatations.
A utiliser comme référence et pour suivre votre évolution !
"La connaissance s'acquiert par l'expérience. Tout le reste n'est que de l'information."
Albert Einstein
Entraînement
Un sportif atteint-il son but en claquant des doigts? Non, évidemment.
Tout comme le sportif il est nécessaire de s'exercer, régulièrement,. De s'arrêter aussi pour faire une mise au point. De corriger et de repartir pour s'entraîner de plus belle. Et surtout de se féliciter lorsqu'une étape est atteinte!