Créez votre quotidien?
La manière dont nous pensons, parlons et agissons est conditionnée depuis notre enfance. Elle est devenue tellement routinière que nous n'y prêtons plus attention. Elle se fait automatiquement.
Nous sommes dans l’action / réaction sans nous en rendre forcément compte. Et si nous pouvions en prendre conscience? Si nous pouvions aller plus loin et l’améliorer, la transformer pour quelle nous corresponde vraiment, qu’elle soit au plus proche de notre personne ? N’est-ce pas le but d’être en symbiose avec soi-même ? De bien se sentir ?
C’est possible. Il y a de nombreux chemins pour y arriver. Atelier d’Esprit vous propose sa méthode.
Osez ! Et de la pierre naît la vie.
Atelier d’Esprit allie dans ses formations théorie, réflexion et pratique axée sur le quotidien.
Chacun obtient des solutions simples, concrètes et adaptées.
Accompagnement
Atelier d’Esprit s’est donné pour mission d’accompagner toute personne désireuse d’améliorer sa façon d’être et d’interagir avec les autres. Ceci afin d’être à nouveau en adéquation avec son propre soi.
Pour ce faire, nous proposons des formations sur des thèmes de communication interpersonnelle et de compétences personnelles (actuellement en cours de création).
Ces thèmes nous touchent et affectent notre quotidien. Comment remettre en question la façon de les pratiquer ? Sans références ou théories c’est difficile. Ces indispensables fondements jusqu’alors majoritairement réservés au monde professionnel devraient être disponibles pour tous. Les répercussions en sont tellement bénéfiques, que c’est une évidence de les partager!
Formations
Nos formations sont élaborées pour que chacun puisse avancer à son propre rythme. Sous forme de présentation dynamique, leur contenu comprend de la théorie se référant à la littérature spécialisée. Il alterne avec des exercices interactifs construits de manière à encourager l’autoréflexion ou l’introspection. Cette dernière est indispensable car elle permet de se rendre compte des points à améliorer. Des activités favorisant la mise en pratique..
..complètent le tout en apportant un bénéfice réel et visible pour le quotidien. La mise en pratique est un élément essentiel car l’action est requise pour ancrer le changement et l’intégrer concrètement et durablement dans son quotidien.
Objectifs
Les formations sont élaborées de façon à favoriser l’atteinte des objectifs. Toutefois, rien est possible sans l’implication active du participant. Comment changer votre façon de communiquer par exemple, sans se remettre en question ni faire d’efforts?
La meilleure recette? Se décider sur ce qu’on veut changer, de la sincérité envers soi-même et de la pratique quotidienne, même minime.
Nos formations
Re-devenez vous-mêmes avec Atelier d’Esprit
Formation
"Communication - base 1ère partie"
L’intérêt d’apprendre à communiquer? Comment vous exprimez-vous réellement?
Venez découvrir les bases d’une bonne communication et expérimenter vos nouvelles pratiques!
Prix : 152 CHF
Formation
"Communication - base 2ème partie"
Et si connaître les rouages de la communication me facilitait la vie?
Bientôt disponible
Formation
"Communication - avancé"
Les erreurs de perception, les biais? Comment les reconnaître?
Bientôt disponible
À propos
Un changement au niveau personnel résulte d’un processus qui réunit la réflexion à l’action.
Celui qui chapeaute ce processus est notre esprit.
Réunir l'esprit et l'action
C’est de là qu’Atelier d’Esprit tient son nom :
Réunir l’esprit et l’action pour obtenir le changement escompté en analysant, transformant puis intégrant le fruit de cette réunion dans son quotidien. Au plus proche de soi.
Atelier d’Esprit accompagne tout ceux qui désirent comprendre et améliorer leur façon d’interagir avec les autres.
Pour ce faire, nous proposons des formations sur des thèmes qui nous touchent au quotidien dans notre façon d’être et d’agir: La communication interpersonnelle, des sujets de compétences personnelles. Ces formations allient théorie, réflexion (autoréflexion) et mise en pratique de façon à obtenir des solutions sur le long terme, concrètes et personnelles.
Témoignages
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